アトピー予防は食生活から始められる

小さな子供がアトピーで悩んでいるのを見て、
自分の子供には発症しないようにアトピー予防を生まれた時からやっているの。
まず初めに取り組んだのが、食生活のことだったの。

赤ちゃんのうちは、私の母乳が赤ちゃんの栄養源になってしまうから、
私自身が食生活を改めることを実践したよ。
少しでも自分の努力で、発症確率が下がるのであれば苦には感じなかった。

でも、万が一今後発症してしまったら、
その時は原因のアレルゲンを取り除くようなことをしないといけないのかもしれないね。